本当に洒落にならない外壁塗装
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既にM字ハゲが進行しておりかなり禿げている

親が既にM字ハゲが進行しており、かなり禿げている状況です。そして私にも兄がいるのですがM字ハゲが進行しており、かなりまずい状況になっています。そんな私も少しずつM字ハゲが進行しており、このままでは大切な髪の毛が無くなってしまうかもしれないと危惧している状況です。

そこで個人的に行っている対策が頭皮マッサージで、優しく円を描くように生え際を中心に頭皮マッサージをするようにしています。あまりにも力強く実施してしまうと頭皮に悪い影響を与えてしまう恐れがあります。そこで適切な力を入れていき、ゆっくりと時間をかけて頭皮マッサージをすることで現状は生え際の後退を避けています。

またよく確認してみると薄くて細い髪の毛が少しずつ増えているので、今後も頭皮マッサージを行っていきたいと考えています。頭皮マッサージを行う時は、洗髪した後に必ず行うように心掛けており、頭皮ができる限り清潔な状態時に頭皮マッサージを行うようにしています。

M字はげの原因とその対策テク